近來，有友人正值人生關鍵之際，其言此階段乃人生轉折之分水嶺，故心生急切焦躁，思慮不安，遂向吾傾訴。友人言，往昔從未有如今日之焦躁，夜不能寐，甚至疑慮是否罹患精神之疾。吾思之，此類問題，世間之人多有之，故作此文以解之。

夫人生之途，多有坎坷，轉折之際，尤易心生波瀾。友人所遇，實爲常情。然世人多以焦躁不安爲病態，殊不知，此乃人心之常應也。人生關鍵之時，前路未卜，心懷忐忑，此乃人之本能。若能正視之，焦躁亦可化爲奮進之力；反之，若深陷其中，徒增煩惱，甚至自疑成疾，實爲不智。

夫焦躁之源，多起於未知與恐懼。人生轉折之際，前路茫茫，未知之事接踵而至，故心生惶恐。然未知並非盡爲兇兆，亦有無限可能藏於其中。古之聖賢，亦有困厄之時，然其不爲困境所困，不爲未知所懼，終成大器。孔子厄於陳蔡，作《春秋》；屈原放逐，著《離騷》；司馬遷受宮刑，撰《史記》。此皆聖賢於困境中不亂心志，以平和之心待之，終成千古絕唱。友人亦當效仿古人，於困境中尋得堅守之力。

且夫人生之途，非一帆風順，轉折與挑戰常伴左右。若每遇困境便心生惶恐，焦躁不安，豈不疲於奔命？是以，吾輩當學古人之豁達，以平常心待之。蘇軾一生屢遭貶謫，然其於困境中仍能吟詩作賦，遊歷山水，其心之豁達，令人欽佩。東坡先生有言：“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。”此乃真豁達也！友人若能於焦躁中悟得此理，心病自愈，前路亦將光明。

友人夜夜難寐，皆因心有所懼，慮之過甚。然則，世間之事，多有不可強求者。與其日夜憂思，不如順其自然，坦然處之。古人雲：“寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。”此乃達者之境界，雖吾輩難以企及，然亦可心嚮往之。

夫人生之轉折，非盡爲險阻，亦有機遇潛藏其中。友人當以平和之心待之，勿以焦躁亂心志。若能於不安中尋得寧靜，於焦躁中覓得從容，則心病自愈，前路亦將豁然開朗。吾願與衆友人共勉，以豁達之心，迎人生之風雨，待雲開見月明。（王軍鵬）